NOW Foods, Calcium, magnésium et vitamine D3, 227 g

À consommer de préférence avant : 31/03/2030

À quoi ça sert

Santé des os, fonction musculaire, fonction nerveuse, absorption du calcium

À qui cela peut-il correspondre

Adultes qui souhaitent un apport minéral quotidien pratique pour les os et les muscles, ou personnes consommant peu de produits laitiers et recherchant un apport supplémentaire en calcium et en magnésium.

Principaux actifs par portion

• Magnésium (issu de citrate de magnésium): 400 mg (95% DV)

• Calcium (issu de citrate de calcium): 400 mg (31% DV)

• Vitamine D3 (cholécalciférol): 5 µg (200 UI) (25% DV)

Comment prendre

Mélangez 1 1/2 cuillères à café rases dans au moins 240 ml d’eau froide ou de liquide clair, en remuant pendant que vous ajoutez la poudre jusqu’à dissolution complète; prenez une fois par jour avec un repas. Vous pouvez ajouter le mélange préparé à des smoothies ou à un jus. Utilisez un liquide froid pour gérer le dégagement de chaleur des poudres de citrate et évitez d’inhaler la poudre.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Sans OGM; Casher. Non fabriqué avec blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ou sésame. Produit dans une installation qui traite ces allergènes.

Ingrédients expliqués

Magnésium (issu de citrate de magnésium)

Le magnésium agit comme cofacteur pour des centaines d’enzymes impliquées dans la production d’énergie, la contraction musculaire et la signalisation nerveuse, et il aide à réguler le transport du calcium pour la minéralisation osseuse.

Attention : Peut assouplir les selles chez certaines personnes; commencez avec de la nourriture et une hydratation adéquate pour améliorer la tolérance.

Calcium (issu de citrate de calcium)

Le calcium fournit du calcium élémentaire qui s’intègre dans la matrice osseuse et participe aussi à la contraction musculaire et à la transmission nerveuse.

Attention : Espacez la prise de certains minéraux ou du fer à haute dose pour éviter la concurrence à l’absorption.

Vitamine D3 (cholécalciférol)

La vitamine D3 peut soutenir l’absorption intestinale du calcium et du phosphore et aide à réguler l’équilibre du calcium pour la minéralisation osseuse.

Attention : Ne pas associer avec des compléments de vitamine D à dose élevée sans vérifier l’apport quotidien total.